Мазнини от първостепенно значение

 
Последни от Здравословно хранене
  • Едно решение за всички състояния на кожата
  • Върнете часовника: 6 крайно полезни навика за безупречна кожа
  • 10 години по-млада
  • 5 супер храни с отрицателни калории: най-доброто и най-колоритното за вашата здравословна диета
  • Есенен детокс: консумирай задължително за зима без болести
  • Вярно е, че мнозина от нас консумират твърде голямо количество мазнини, но медицинските изследвания показват, че твърде малкото количество мазнини също може да бъде проблем.

    И не само, че консумираме твърде много мазнини, но, което е по-важно, консумираме неправилните мазнини.

    Днес европейците употребяват твърде голямо количество лоши мазнини и недостатъчно количество от другите мазнини, които са необходими, за да подобрим в максимална степен здравето си.

    Тези добри мазнини са от изключително значение не само за растежа и развитието, но също и за предотвратяването и лечението на редица хронични заболявания.

    Постигането на превъзходно здраве и трайно, безопасно отслабване зависят от правилния баланс на мастните киселини в хранителния режим.

     

    За въпроси или консултации, свържете се с нас.