Home » Posts tagged with » магданоз

7 храни за по-красива и сияйна кожа

Искаме страхотно изглеждаща, еластична и здрава кожа? Е, добрата новина е, че не е само това, което мажем върху лицето или тялото е ключът към страхотен тен – начинът, по който се храним е всъщност от решаващо значение за здравето на кожата. Ето някои храни, без които няма да изглеждаме толкова добре, колкото ни се […]

1/2 пакет леща ½ пакет рукола ½ връзка магданоз няколко пера зелен лук 1-2 лъжици зехтин 1-2 лъжици винен оцет хималайска сол черен пипер по желание Лещата се сварява и внимателно се отцежда. Ако се ползва консервирана, е добре да се измие от солта на течаща вода. Готовата за консумация леща се смесва с руколата, […]

2 броя зрели домати 1/2 краставица 1/2 консерва от нахут изплакнат и подсушен 1 глава червен лук ситно накълцан 1/2 връзка ситно нарязан магданоз 10 броя черни безсолни маслини 1-2 лъжици зехтин сок от 1 прясноизцеден лимон хималайска сол черен пипер по желание босилек за украса по желание Нахутът от консерва, измит и подсушен, се […]

Към 1 консерва  измит с вода нахут, прибавяме половин връзка ситно нарязан магданоз, 1-2 лъжици зехтин, сока от 1 прясноизцеден лимон, черен пипер и сол на вкус. Резултатът е отлична гарнитура към всякакъв вид печена риба.